Magnesium Glycinate 3-in-1 ваш главный помощник против усталости, стресса и бессонницы!

Здесь собраны три самые усвояемые формы:
* Глицинат — спокойные нервы и глубокий сон
* Малат — энергия и борьба с усталостью
* Цитрат — поддержка пищеварения и обмена веществ
Эффект:
✔️ Уходит усталость и раздражительность
✔️ Сон становится глубоким и восстанавливающим
✔️ Снижается тревожность и стресс
✔️ Уходят судороги и напряжение в мышцах
✔️ Растёт энергия и работоспособность

Комбинация малата, цитрата и глицината — это «золотой стандарт» современного комплекса магния 3 в 1. Каждая из этих органических форм обладает высокой биодоступностью, отлично усваивается организмом и бьет точно в свою цель, закрывая разные потребности тела в течение суток. Разбор действия каждого компонента:1. Магний малат (Энергия и мышцы)Это соединение магния с яблочной кислотой (малатом). Яблочная кислота играет ключевую роль в цикле Кребса — процессе, в котором клетки нашего тела вырабатывают энергию (АТФ).Главный фокус: Борьба с хронической усталостью, вялостью и утренней разбитостью. Дополнительный эффект: Помогает уменьшить мышечные боли и спазмы, отлично подходит для восстановления после физических нагрузок и тренировок. Когда работает: Лучше всего принимать в первой половине дня, так как он дает мягкий тонизирующий эффект.2. Магний цитрат (Баланс и ЖКТ)Представляет собой магниевую соль лимонной кислоты. Самая популярная и глубоко изученная органическая форма магния с отличной скоростью усвоения. Главный фокус: Быстрое восполнение дефицита магния в тканях и расслабление зажатых мышц. Дополнительный эффект: Обладает мягким осмотическим действием. Он притягивает воду в кишечник, благодаря чему деликатно нормализует стул, помогая при склонности к запорам и застою желчи. Когда работает: Универсальная форма, которую можно принимать в течение дня.3. Магний глицинат / бисглицинат (Нервная система и сон)Это хелатная форма, где магний соединен с аминокислотой глицином. Глицин сам по себе является естественным тормозящим нейромедиатором для нашего мозга. Главный фокус: Максимальное расслабление нервной системы, снижение уровня стресса, тревожности и кортизола. Дополнительный эффект: Самая мягкая форма для желудочно-кишечного тракта, которая вообще не раздражает желудок и не вызывает слабительного эффекта. Улучшает фазы глубокого сна, помогая быстрее засыпать. Когда работает: Идеален для приема в вечернее время или за 30-40 минут до сна.