Ремонт гребного тренажера в Астане

Гребной тренажер, пожалуй, самый универсальный. Часто гребные тренажеры называют комплексными, так как они в равной степени способствуют развитию как выносливости, так и силы. Естественные движения гребли лучше всего подходят для тренировки главных групп мышц, а также сердца, легких и дыхательной системы. Более того, при занятиях на гребном тренажере, благодаря регулируемой интенсивности тренировки, исключается вредная ударная нагрузка на суставы, развивается гибкость позвоночника В основе спортивного снаряда лежит прочная и устойчивая металлическая рама, которая обеспечивает надежность крепления всех остальных деталей. На ней посредине установлено мягкое сидение, которое на колесиках перемещается вдоль основания, и упоры для ног. Главной частью являются две рукояти (для правой и левой руки), которые соединены специальным тросиком с маховиком.

Упражнения на гребном тренажере очень напоминают греблю, отсюда, собственно и название тренажера. Распространено общее мнение о том, что при тренировках на этом снаряде, в первую очередь, работают мышцы плеч и спины.

 Гребной тренажер представляет собой конструкцию из рукояток и маховика. Такая конструкция позволяет реалистично выполнять движения, максимально приближенные к гребле на лодке. В некоторых моделях гребных тренажеров даже предусмотрен вентилятор, имитирующий порывы ветра.