//////
Код: 1129786

Свит К.: Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

В наличии
1890 KZT 1 890 Тг.
Кредит от наших финансовых партнеров.   Детальнее
Написать

Продавец из:

г. Алматы
График работы
Контакты продавца
Достижения продавца
4 года
на портале
Быстрое
обслуживание
Способы оплаты
Наличными
Способы доставки
Доставка курьером по г. Алматы (оплачивается отдельно, рассчитывается оператором), Доставка почтой (оплачивается отдельно, рассчитывается оператором)
Характеристики
Дополнительные характеристики
AX_ID 1129786
Описание

Цитата
Осознанность — это умение замечать все, что происходит в текущий момент. Это способность сосредоточить внимание на настоящем. На этой секунде. Миллисекунде. На сейчас. Это жизнь в настоящем времени.
Коринн Суит и Марша Михотич

О чем книга
Мы торопимся успеть все больше и не замечаем, как проходит жизнь. Мы не получаем удовольствия от общения, не замечаем вкуса еды, не видим красоту распустившегося цветка. Зато мы устаем, нервничаем, переживаем. Хочется снизить обороты, расслабиться, сделать паузу. Но на это опять нет времени. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. В книге «Медитация для занятых людей» Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине.

Почему книга достойна прочтения:
•  Эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия.
•  После прочтения вы научитесь наслаждаться каждым моментом, сможете лучше понимать себя и чувствовать свое тело, да и просто станете больше ценить жизнь.
•  Книга наполнена рисунками, цитатами, над которыми стоит поразмыслить. Разглядывание страниц тоже сродни медитации.

Кто автор
Коринн Суит — психолог, психотерапевт, журналистка и телеведущая, автор книги «Измените свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии» (ChangeYourLifewith CBT). Автор многочисленных материалов по самопомощи. Осознанность — одна из сфер ее специализации.

Марша Михотич — графический дизайнер и иллюстратор из Лондона. В число ее клиентов входят компании The School of Life, DonnaWilson и газета Guardian. Также Марша является креативным директором RosyLeeTeaLondon.

Количество страниц: 225

Отзывы о товаре
Об этом товаре пока что нет отзывов.
Вы можете оставить первый отзыв.
Отзывы о компании МЕЛОМАН
81% положительных из 370 отзывов
Актуальность цены 89%
Актуальность наличия 87%
Актуальность описания 93%
Выполнение заказа в срок 87%
  • 5
    Отлично
    Ольга
    Сделка подтверждена Satu.kz
    • Цена актуальна
    • Наличие актуально
    • Заказ выполнен вовремя
    • Описание актуально
  • 1
    Очень плохо
    Денис
    Сделал заказ и оплату 20 сентября, связались со мной только 25 сентября и сообщили, что упаковка порвана и доставку сказали, сделают в течении 14 дней после их звонка, а не тогда когда я произвел оплату. Я бы не советовал с ними связываться
    • Цена актуальна
    • Наличие неактуально
    • Заказ выполнен невовремя
    • Описание неактуально
    Комментарий компании:
    Доброго времени суток! Вас приветствует Компания Меломан по поводу Вашего обращения. Информация передана в отдел контроля качества, для дальнейшего разбирательства. Могли бы Вы отправить свои контактные данные и номер заказа в ответном письме, чтобы наш сотрудник мог связаться с Вами. Заранее благодарю, с уважением, специалист контроля качества, Елена.
МЕЛОМАН

Продавец из:

г. Алматы
График работы
Свит К.: Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
В наличии
1 890 Тг.
Чат с продавцом