Sunlin Sports 1315 білезікті силиконды кеңейткіш (багель)
Эспандер Багель – КСРО-дан шыққан классикалық тренажер. Бұл қол мен қолдың бұлшық еттерінің тонусын дамытуға және сақтауға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, бұл қарапайым тренажер саусақтардың бұлшықеттерін дамытады және қан айналымын жақсартады.
Дайындық деңгейіңізге байланысты сіз 30 кг немесе одан да көп қаттылық деңгейлері бар бауырсақты таңдай аласыз. Прогрессті көру үшін білезік кеңейткішінің қаттылығын біртіндеп арттыру керек. Ең қатты тренажермен жаттығу жасамас бұрын, щеткаларды қаттылығы төмен бауырсақпен илеу керек.
Нәтижеге қол жеткізу үшін экспандер Багельмен жаттығулар тұрақты болуы керек. Күн сайын немесе 2-3 күнде бір рет қайталау саны 5 немесе одан да көп машинаны қысу және босатудың бірнеше жиынтығын орындаңыз. Сонымен қатар, осы тренажермен басқа жаттығуларды да орындауға болады – экспандерді қолыңызға қысып, бұлшықеттеріңіз шаршағанша оны осы қалыпта ұстау.
Багель эспандерінің артықшылықтары:
Мұндай тренажерді іссапарда немесе демалыста өзіңізбен бірге алып жүруге болады, ол багажда көп орын алмайды. Сіз серуендеу немесе фильм көру кезінде қолыңызды дамыта аласыз.
KASPI RED арқылы сатып алыңыз
Сұрақтарыңыз немесе ұсыныстарыңыз болса, біз сізге көмектесуге қуаныштымыз.
Сіз онлайн интернет-дүкеннен тапсырыс бере аласыз www.sportnadom.kz, немесе Алматы қаласындағы көрме павильонында мына мекенжай бойынша қараңыз және түртіңіз: Төле би көшесі, 273А, 5-блок, "Үйдегі спорт" спорт жабдықтары дүкені.