Инверсиялық бәтеңкелер

Инверсиялық терапияның артықшылықтары (ауырлық күші кері бағытта жұмыс істегенде, омыртқаны декомпрессиялау және бұлшықеттер мен байламдарды төңкеру кезінде босаңсыту әдісі): Қан айналымы жақсарады, қан төменгі аяқтардан басына ағып, ми мен дененің жоғарғы бөлігінің бұлшықеттерін оттегімен қанықтырады, бұл олардың белсенділігін арттырады. . Сондай-ақ лимфа жүйесі өз функцияларын одан да жақсырақ орындай отырып, басқаша әрекет ете бастайды. Осылайша, зат алмасу және ағзадан токсиндерді шығару жақсарады, бұлшықет ауыруы тезірек кетеді, әлсіз бұлшықеттер күшейеді. Омыртқаның босаңсуы орын алады, бұл әсіресе отырықшы немесе отырықшы өмір салтын ұстанатын адамдарға (жүргізушілер, сатушылар, кеңсе менеджерлері) пайдалы. Инверсиялық бәтеңкелердің көмегімен күн сайын төңкеріліп тұру омыртқааралық дискілерді созу және арқадағы ауырсыну мен бас ауруларын жеңілдету арқылы мұндай жүктемені жеңілдетуге тамаша көмектеседі. Дұрыс қалыпты жақсартады және нығайтады. Төңкерілген және салбыраған дененің созылуы дұрыс қалыпқа ең қолайлы түрде әсер етеді. Басты тік ұстау, иықты айналдыру, кеудені дөңгелекпен жеңіл және еркін ұстау. Сонымен қатар, ауыр сөмкені көтергенде, теннис ойнағанда және омыртқаға басқа бір жақты әсер еткенде, оның дұрыс орналаспауы орын алады. Инверсиялық бәтеңкелерді пайдалану мұндай ығысуларды ең табиғи жолмен тамаша теңестіреді.