Массаж үшін пайдалану: Массаж жарты шарлары жаттығу немесе шаршауды жеңілдету үшін қолдануға ыңғайлы. Жарты шарлардың массаждық "инелері" акупунктура нүктелерін ынталандыруы мүмкін. Арқамен, жамбаспен, аяқпен, қолмен жұмыс істеу үшін ұсынылады. Мысалға: Аяқ массажы үшін: Жарты шарларды тегіс жерге - еденге қойыңыз. Орындыққа ыңғайлы отырыңыз. Екі аяқты массаж жарты шарларына қойыңыз. Аяқтарды жарты шарлардың беті бойымен айналдырыңыз. Тепе-теңдікті жаттықтыру үшін қолдану: Жарты шарларды тегіс бетке, массаж жағын төмен қаратып қойыңыз. Жарты шарларда абайлап тұрыңыз. Тепе-теңдікті сақтаңыз. Отжимание үшін қолдану: Жарты шарларды массаж жағын төмен қаратып тегіс бетке қойыңыз. Итеру үшін ыңғайлы позаны қабылдаңыз, алақаныңызды жарты шарлардың тегіс жақтарында ұстаңыз. Қажетті итермелеу санын орындаңыз. Техникалық сипаттамалары Түсі Қызыл Пайдалану коммерциялық/үй Максималды жүктеме, кг 200 Жүктеме элементі пайдаланушының дене салмағының құрамы ПВХ (ПВХ - поливинилхлорид) Бұйымның салмағы, грамм 325 (бірлік) Салмақ қателігі +/-5% Бұйымның ұзындығы, мм 160 (бірлік) Бұйымның ені, мм 160 (бірлік) Бұйымның биіктігі, мм 70 (бірлік) Үйде пайдалануға кепілдік 6 ай Коммерциялық пайдалануға кепілдік/p> 3 ай Қаптама түрі картон қорап Шығарылған елі Қытай Бұйымға күтім жасауды сабынды суға малынған жұмсақ шүберекпен сүртіңіз. Еріткіштерді пайдалану ұсынылмайды