"Өзін-өзі бағалау, өзін және басқаларды түсіну, гаджеттер мен ақша туралы үлкен кітап" атты жаңа жинағында атақты отбасылық психолог Ирина Чеснова жас оқырмандарға - бастауыш және орта мектеп оқушыларына - өздерін қызықтыратын барлық нәрселер туралы сөйлесуді ұсынады. Өзіңді қалай түсінуге болады? Эмоциялар шамадан тыс болса, олармен қалай күресуге болады? Қиын кезде өзіңізді қалай ынталандыруға болады, қиянат жасаушылармен бетпе-бет келуге, қателіктерден қорықпауға және бірдеңе дұрыс болмаса да, өзіңізге деген жақсы көзқарасты сақтауға болады. Кітап заманауи психотерапияның ең тиімді әдістерінің бірі - IFS (Ішкі отбасылық жүйелер, өзіндік бөліктермен жұмыс) негізінде жасалған және балаларды жастайынан өзіне деген сенімділікке, қабылдауға және өзін-өзі қамтамасыз етуге негізделген мейірімді көзқарасты дамытуға шақырады. Сондай-ақ жинаққа "Әрбір бала білгісі келеді" сериясының екі кітабы - "Гаджеттерде отыруды қалай тоқтатуға болады" және "Ақшаны қалай дұрыс жұмсау және үнемдеу керек" кітаптары енген. Мәтін суретші Муся Кудрявцеваның жанды және көңілді суреттерімен толықтырылып, безендірілген. Бастауыш және орта мектеп жасына арналған.

Автор
Ирина Чеснова — тәжірибелі отбасылық психолог, "Әр бала білгісі келеді" сериясының кітаптарының авторы, үш баланың анасы.

Бұл кітап саған көмектеседі:

• өзіңді түсініп, өзіңе жақсы қараған жақсы;
• егер бірдеңе дұрыс болмаса, өзіңізді ынталандыру және қолдау;
• шамадан тыс күшті эмоциялармен күресу;
• позитивті өзін-өзі бағалауды дамыту;
• өзіңіз бола отырып, оңай және қорықпай сөйлесіңіз;
• күрделі жағдайлар мен қақтығыстарды шешу;
• гаджеттермен және интернет әлемімен салауатты қарым-қатынас орнату;
• ақшаны сауатты басқаруды, оны дұрыс жұмсауды және үнемдеуді үйрену.