Керемет формада болғыңыз келе ме, бірақ жаттығу залына баруға мүлдем уақытыңыз жоқ па? Фитнес, йога және Пилатеске арналған доптың көмегімен сіз үйден шықпай-ақ денеңізді мүсіндей аласыз!
• Резеңке шарлармен жаттығу бұрыннан атақты арулардың құрметіне бөленген. Таңқаларлық емес: бір үрлемелі тренажермен жүктемелердің күрделілігін дербес реттей отырып, бұлшықет топтарының барлық түрлеріне арналған жаттығулардың тұтас кешенін орындауға болады.
• Фитбол фитнеспен, пилатеспен және аквааэробикамен айналысу үшін өте қолайлы.
• Доп мінсіз фигура үшін күресте тиімді болып қана қоймайды, сонымен қатар ол мүлдем қауіпсіз: оны тіпті жарақаттан айыққандарды физикалық сауықтыру үшін де қолдануға болады.
• Фитбол оңай ұшып кетеді және сіз қайда барсаңыз да, сізбен бірге жүре алады.
Фитнес, йога және Пилатеске арналған доппен денеңізге ыңғайлы жүктемелер туралы қамқорлық жасаңыз!
ЕРЕКШЕЛІК
Материал: ПВХ, пластик. Максималды диаметрі:25см
ҚОЛДАНУ
Клапанды ашып, шарды серпімді күйге дейін ауамен үрлеңіз, содан кейін клапанды мықтап жабыңыз. Доптың серпімділік дәрежесін одан ауаны сору немесе шығару арқылы өзіңізге ыңғайлы етіп реттеңіз. Фитболмен іштің, арқаның, аяқтың және қолдың бұлшықет топтарына әртүрлі жаттығуларды орындауға болады. Өнімге зақым келтірмеу үшін оны тесетін және кесетін заттардан алыс ұстаңыз. Допты тасымалдауға болады, ол үшін оны үрлеп, бүктеу керек.