Тренажер для мышц ног

Сегодня осознанным выбором многих людей стал здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, правильное питание и самое главное — регулярные занятия спортом. Уличный фитнес бьёт все рекорды популярности! Тренировки под открытым небом дарят невероятный заряд бодрости, массу положительных эмоций, благотворно влияют на защитные силы организма. К тому же, тренажеры для уличных спортивных площадок — это отличное решение для тех, кто не располагает достаточным количеством времени и средств на посещение престижных спортклубов. А в скромной городской квартире не всегда найдется достаточно места для громоздкого инвентаря. Детские уличные тренажеры, установленные на игровой площадке вместе с другими развлекательными аттракционами, внесут разнообразие в развлечения ребят всех возрастов.

Польза для здоровья

Даже самая короткая разминка на свежем воздухе принесет неоценимую пользу для здоровья. Комплекс несложных упражнений при условии регулярного выполнения позволит вам всегда поддерживать свое тело в безупречной физической форме, быстро восстановиться после болезни и замедлить процесс старения. Во время занятий на улице происходит более активный приток кислорода, что способствует ускорению метаболизма, сжиганию лишних калорий, а заодно и улучшению состояния кожи — за короткое время она становится более гладкой, упругой эластичной.

Требования

Для изготовления тренажера используются специальные металлические сплавы повышенной прочности. Ручки, педали, сиденья имеют антискользящее покрытие и анатомически продуманную форму. Важный этап установки любого уличного тренажёра для обеспечения в дальнейшем его максимальной безопасности — качественное бетонирование опор в соответствии с техническими нормативами.

Тренажер для уличных спортивных площадок Степпер входит в число самых популярных тренажеров для тренировки мышц ног. Уличный тренажер Степпер создает имитацию ходьбы человека по лестнице. При занятии на этом тренажере развиваются мышцы ног, укрепляются бедренные и коленные суставы, ускоряется кровообращение и организм человека насыщается кислородом.

Принцип действия тренажера  простой. Занимающийся руками держится за поручень и встает ногами на специальные ногоступы, одна из платформ всегда будет будет выше другой. Разгибая одну ногу, занимающийся нажимает на педаль ногоступа вниз, при этом сгибается вторая нога. Такое попеременное движение ногами, имитирующее ходьбу человека по лестнице, задействует большое количество мышечных групп и значительно превосходит по эффективности ходьбу по горизонтальной поверхности и скандинавскую ходьбу. Движения на тренажере рекомендуется повторять в одном темпе, без рывков, наращивая интенсивность постепенно.

Характеристики

• Стойки выполнен из стального профиля не менее 100х100 мм, на основной стойке имеются ручки из гнутой трубы диаметром 32 мм. Для соединения с основанием в нижней части каркаса имеется фланец из стальной пластины 200х200 мм толщиной не менее 5 мм, металл покрыт порошковой полимерный краской серый цвет. На опоры для рук одеты пластиковые ручки.
• Подвес выполнен из стального профиля 80х40 мм, толщиной 3 мм. Подвес соединяется со стойкой шарнирным узлом. Шарнирный узел снабжен подшипником. Подвес окрашен в зеленый цвет.
• Ногоступ выполнен из рифленого листа с габаритами 330х150мм толщина не менее 3мм, против скольжения